摘要：随着新一轮降温模式的到来，我们需要做好应对准备。建议提前关注天气预报，及时增添衣物保暖，尤其是保护头部和脚部，避免感冒。保持室内温暖，适当调整生活习惯，多食用温热食物，增强身体抵抗力。备好必要的防寒物品，如暖宝宝、羽绒...